Ne sautez pas cette étape pour réussir le handstand

handstand
 

On le dit souvent, mais oui le mur est votre meilleur ami quand vous débutez votre entraînement du handstand! 👌

🔗 Lien vers le reel sur Instagram.

Ce que nos abonnés sur Instagram ont dit de cette vidéo...

« J'ai mis 1 an a totalement le maîtriser (sur deux mains) et j'aurai été très heureux d'avoir des conseils plus tôt (et de meilleurs qualité que ceux de mes potes même si ils étaient hyper bien intentionné et bienveillant 😊) »
– Antoine

Vous en voulez plus?

Le PIRE exercice pour vos genoux... Vraiment?

Redéfinir ses priorités avec Eric Flag

Mar 11, 2023