Maîtriser le press to handstand
avec Jonathan Ferland-Valois, ancien gymnaste et équilibriste
Qui est Jonathan Ferland-Valois?
Référence dans le domaine de l'équilibre sur les mains, autant dans le milieu anglophone que francophone –Daniel Vadnal (@fitnessfaqs) a même fait la route de l'Australie au Québec pour s'entraîner auprès de Jonathan–, Jonathan Ferland-Valois a commencé la gymnastique à l'âge de neuf ans. Ayant pratiqué le parkour longtemps, il se concentre aujourd'hui sur l'équilibrisme et s'entraîne afin de réussir le handstand push-up à une main.
Entraînez-vous déjà le press to handstand?
Écrivez quelques mots à Jonathan!