Le blogue

Je partage tout ce qui m'aide à progresser en callisthénie (et –j'espère– t'aidera à ton tour).
Comment progresser en callisthénie? (expliqué en 3 niveaux)

Dans cette vidéo on vous explique comment continue...

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Structurer un programme | Débuter la callisthénie partie 3 de 3

Je (Simon) vous ai partagé dans les deux premières...

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Les exercices à prioriser | Débuter la callisthénie partie 2 de 3

En tant que coach, mais surtout en tant qu'athlète...

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S'équiper et rester motivé | Débuter la callisthénie partie 1 de 3

Je (Simon) ne sais pas si vous faites partie des d...

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